Pois é, eu também quero um método infalível para não romper a dieta nem os exercícios, aí  pergunto : - 15 kg a mais já não são suficientes para que isso não aconteça? Por que as mulheres são obcecadas pela boa forma? Estar de regime poderia ser tão bom quanto uma caixa de chocolate, um potão de sorvete da hägen dazs ou uma deliciosa torta de morango, ai não haveria problema  e seria um método infalível para não romper o regime. Mas enquanto não se cria nada mágico para entrar em forma, passamos os dias a água e alface (24 cal apenas) fugimos das gordurinhas localizadas, celulites, e todas as coisas ruins que isso atrai. Tudo isso porque por trás de 1  kg ganho há sempre um um declínio da auto-estima. Infelizmente mágica não existe, e não há nada mais chato do que você olhar as revistas e lá estarem as celebridades que acabaram de ter seus babies, " Veja como Fernanda Lima perdeu 20 kg em 4 meses após a gravidez,Carolina Dickman com seus 30 kg e Daniele Winitis com seus 15 kg a menos". PQP, ou elas são super mulheres ou eu sou uma incompetente mesmo, mas como sou uma mulher equilibrada (rs), com 3 anos de terapia não me intimido com essas coisas ( mentiiiiiiiiiiiiiiiiira).